♡ 春媽生活大小事 ♡

從小沒有照顧好自己的牙齒，所以長大後吃了不少苦頭，也花了不少錢。還好，這些教訓，讓我長了不少知識，也可以更加知道如何照顧2隻寶貝的牙齒。

讓我慢慢說起～

我很怕看牙醫，牙醫用的機器所發出來的聲音非常恐怖，簡單的洗牙我都很害怕，以至於沒到必要關頭，我是不去看牙醫的，

好多年前牙齒不舒服，找了牙醫瞧瞧，醫生說我有牙周病，要我到醫院的牙周治療專科去治療，我就去了，這是一定要的，我可不想老了沒牙齒！還好只做到牙結石清除及牙根平整手術就完成了。

這 個過程非常漫長，除了手術之外，衛教和定期的回診也是少不了的，每次回診醫生都會檢查我牙齒有沒有刷乾淨，因為沒教好我刷牙這件事，牙周病的問題是解決不 了的。這個過程很好，讓我知道如何刷牙。

醫生用藥水塗在我的牙齒上，我漱個口後，牙菌斑完全現形！此時拿這鏡子，看醫生如何在我每顆沒刷乾淨的牙齒，用什 麼方式和角度去把那些牙齒刷乾淨，然後也教我如何使用牙線，還囑咐我牙線要刮牙齒才行，不是只剔除菜渣而已。這是我為我的牙齒花的第一筆錢。

牙周治療結束，我的假牙也該換了，是的，有假牙，可以知道我的牙齒真的不太好！

既然要換假牙，先來矯正一下我有點兒暴的牙齒。矯正前得先把所有牙齒問題給解決，這裡耗了一些時間，不過牙齒都有在醫生的照顧下維持得很好。

矯正花了近一年的時間，不算久，沒拔牙，只是把牙齒往內縮，矯正的不便和不酥湖就不提了。這是我為我的牙齒花的第二筆錢，也是金額最多的。

矯正完成，換上全瓷冠假牙，花了第三筆錢。

以上，歷時兩年！！！！

從那時起，我每天睡前都會來一套清潔牙齒的步驟！

先用不同粗細的牙間刷刷每顆牙齒的齒縫，接著用一般的牙刷刷牙（不是亂刷，是照醫生教的方法仔細刷），再用小牙刷刷牙周部分（這是戴矯正器時必用的工具，就一直沿用下來），最後就用沖牙機。其實仔細刷牙就可以把牙齒刷乾淨，但為了避免細縫沒清乾淨，沖牙這個步驟我仍是堅持的！

我的沖牙機壞了，只得再買一個，就是首圖左邊Oral B高效活氧沖牙機，這台很好用！每分鐘高達8000轉的強力水柱噴出，選擇柱狀噴射模式噴出的水柱，牙周牙縫都可以清得很乾淨，雖然這種功效都可以藉由刷牙刷乾淨，但是我覺得沖過之後感覺更乾淨耶！若是選擇旋轉噴射模式則是按摩牙齦，對於牙齦的萎縮也是挺好的。

因為自己吃過這麼多苦頭，Mia的牙齒我比自己的還寶貝，小時後都是我在刷，用牙刷刷完後再用小牙刷刷牙縫和牙周，現在是自己刷完後再給我檢查，因為Mia上排門齒齒列不整齊，常常刷不乾淨，所以我挑了沒有管線牽絆的充電式沖牙機（首圖右邊的國際牌Doltz三段噴射水流沖牙器）給她用，我家廁所乾濕分離，Mia站在洗手台上沖牙實在是會把地板弄濕，這款可以在淋浴間沖牙比較方便！

兩款沖牙機的頭～

平常使用的工具～

3M牙線：細又滑，非常好用！

小牙刷：刷齒縫和牙周。

每半年都會帶Mia去看牙醫，第一次是去我家這很有名的兒童牙醫診所，在那裏得到美好的看牙初體驗，從此不怕看牙，這幾年每次回診檢查，醫生伯伯全口檢查完就直接下診療椅了，什麼傢俬都沒拿出來喔，我可以挺胸的說這是我的功勞！！！！！！！！